FIRSTLY
はじめに
自分のカラダに気付き
心と身体・精神を調和する
レッスンでは、身体のトレーニングだけではなく、
自分の内面を意識し、ありのままを受け入れるという精神を養っていきます。
「今、この瞬間」に意識を向けて、ありのままを受け入れることで、
心の安定や集中力の向上がはかれます。
FEATURE
特徴
インストラクターはピラティスの国際ライセンスを取得した理学療法士！
インストラクターはピラティスの国際ライセンスを取得だけでなく、
リハビリテーション国家資格の理学療法士免許も取得しています。
そのため、より専門的な知識を活かし、
一人ひとりの身体の特徴を捉え、
身体の状況に沿った指導・アドバイスが可能です。
Recommend
こんな方にオススメ！
- ✔ 美しい姿勢になりたい、身体のゆがみを改善したい
✔ お腹がぽっこりでている
✔ 腰痛やひざ痛、肩こりがある
✔ 体型・体質を変えたい
✔ O脚（がに股）やX脚（内また）を改善したい
✔ 筋力をつけたい
✔ 身体がかたい
✔ 運動をしたいけど何をしたらいいのかわからない
✔ 身体がかたい
✔ 運動をしたいけど何をしたらいいのかわからない
✔ スポーツで身体の軸をしっかり作りたい
・・・ など様々なご要望にお応えすることが可能です！
ご病気がある方でも、ご相談ください
脳卒中後遺症（脳出血・脳梗塞）
変形性膝関節症
脊柱管狭窄症
パーキンソン病など神経難病
インストラクターは理学療法士のため、
疾患の理解や、解剖学、生理学含め
リハビリテーションの専門知識を有しています。
併設訪問看護ステーションの利用者様など
多くの方が継続利用し、効果を実感されていますので、
是非、お気軽にお問合せください。
FLOW
レッスンまでの流れ
01.ご予約
Physical Studio Loopは完全予約制となっております。前日までにTELやLINE、申込フォームからご連絡ください。
02.手指消毒と検温
安全なレッスンを行うため、体温チェックと手指消毒をお願いしております。
更衣室もございますので、着替えにご利用ください。
03.申込書の記入
初めてご来店された際には、「入会申込書」もしくは「体験契約書」に必要事項のご記入をお願いしております。
04.レッスン開始
感染予防のため、レッスンは換気を行いながら実施しています。
レッスンで分からないところがありましたら、その場でお気軽に確認ください。
05.次回予約の確認
レッスン終了時には、次回ご予約の日時を確認致します。
後日のご連絡でも問題ございません。
まず体験レッスンから
Studio Loopでは1人～少人数での
レッスンをおこなっており、
スタッフとのコミュニケーションが
しっかりととれるので、
ピラティスが初めてという方でも
安心してレッスンを受けていただけます。
「身体を引き締めたい」
「ストレス発散したい」
「腰痛が気になる」など、
まず体験レッスンで身体の変化を感じてみませんか？
レッスンをおこなっており、
スタッフとのコミュニケーションが
しっかりととれるので、
ピラティスが初めてという方でも
安心してレッスンを受けていただけます。
「身体を引き締めたい」
「ストレス発散したい」
「腰痛が気になる」など、
まず体験レッスンで身体の変化を感じてみませんか？
